Đông trùng hạ thảo – bài thuốc vàng trong việc cải thiện giấc ngủ

Hiện nay, mất ngủ là một trong những căn bệnh rất phổ biến ở mọi đối tượng. Phương pháp không sử dụng thuốc giúp dễ đi vào giấc ngủ được xem là an toàn hơn. Cùng Hali Group khám phá xem đấy là những liệu pháp nào nhé.

Một số bài thuốc và sản phẩm đông trùng hạ thảo giúp cải thiện giấc ngủ

Bài thuốc ĐTHT trị mất ngủ

Các món ăn bổ dưỡng

Một số món ăn ngon tốt cho sức khỏe kết hợp với ĐTHT giúp cải thiện giấc ngủ mà bạn đọc có thể tham khảo:

– Gà hầm sơn dược trùng thảo:

•           Cho thịt gà 100g, 15g sơn dược, trùng thảo tươi 15g (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô) vào nồi nước nấu đến khi nhừ rồi nêm nếm gia vị. Ăn ngay khi còn nóng

– Chim bồ câu hầm đông trùng hạ thảo:

•           2 con chim bồ câu, 15g trùng thảo tươi (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr), sơn dược 15g, long nhãn 10gr, 10g mộc nhĩ trắng, 15g hạt sen.

•           Gia vị: gừng, đường phèn, muối/

•           Bạn cho bồ câu vào nồi hầm, thêm gừng, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng. Hầm với 1 lít nước trong khoảng 30 phút. Sau cùng thì bạn cho ĐTHT vào hầm thêm 10 phút nữa. Tiếp đó nêm nếm gia vị vừa ăn và dùng ngay khi đang nóng

ĐTHT ngâm mật ong:

•           Xếp 100gr Đông trùng hạ thảo tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô vào bình thủy tinh rồi đổ mật ong sao cho ngập đông trùng, đậy kín nắp. Ngâm trong khoảng 20 – 30 ngày là có thể dùng được (dựa trên ý kiến từ các chuyên gia).

•           Pha 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 200 – 300ml nước ấm, uống trước khi ngủ hỗ trợ trị chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.

Rượu ngâm ĐTHT:

•           Ngâm 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 30 ngày.

•           Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày sử dụng khoảng 2 – 3 lần.

•           Ngoài ra, có thể kết hợp ngâm ĐTHT chung với một số thảo dược khác như nhân sâm, nhung hươu, cầu kỷ tử.

Hãm lấy nước trà :

•           Cho 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr đông trùng hạ thảo tươi, 5-7 sợi đông trùng hạ thảo khô sinh khối) vào bình

•           Đun sôi 300ml nước

•           Cho nước sôi vào đông trùng hạ thảo và đậy nắp kín

•           Hãm trong vòng 5-10 phút là có thể sử dụng được

•           Có thể thay nước nhiều lần để chiết kiệt hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo. Sau khi pha trà có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng

Một số sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :

Đông trùng hạ thảo linh chi được bào chế từ các thảo dược quý dưới dạng viên cô đặc. Trong cùng một viên nang có sự kết hợp giữa dược liệu Đông trùng hạ thảo với Nấm Linh Chi, Đương Quy và Hà Thủ Ô. Tạo nên một nước uống tốt cho sức khỏe giúp ăn ngon, ngủ sâu hơn, tinh thần sảng khoái. Sản phẩm đặc biệt có giá trị y học với người trung niên, người cao tuổi.

2. Trà đông trùng hạ thảo Thiên Phúc

Đông trùng hạ thảo, Linh Chi, Đinh Lăng, Cam Thảo, Tâm sen, Nụ vôi, Trà đắng là những thảo dược quý hiếm cùng góp mặt trong trà Banikha đông trùng hạ thảo Thiên Phúc. .

Chỉ với 6.000 đồng mỗi ngày tương đương với 1 gói trà túi lọc, dùng trà Banikha bạn sẽ cải thiện được tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc không sâu giấc của mình. Không chỉ vậy, duy trì dùng còn giúp cải thiện khá là nhiều về vấn đề sức khỏe nữa đó.

3. Nước ĐTHT Hector

Ngoài ĐTHT ra, trong nước ĐTHT Hecor Sâm còn chứa Sâm đinh lăng hay còn gọi là Nam Dương Sâm. Được biết, đây chính là một dược liệu có tác dụng tăng cường sinh lực, bồi bổ cơ thể, giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Được chiết xuất ở dạng nước uống giúp quá trình hấp thụ vào cơ thể nhanh chóng. Sản phẩm đặc biệt thích hợp với những người bận rộn.

4. Viên uống Tâm An Khang

Viên uống Tâm An Khang giúp an thần, giải tỏa stress, mệt mỏi. Cũng nhờ vậy mà người dùng ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn, ăn ngon hơn

Đây đích thực là phương án cứu cánh đặc biệt hiệu quả cho những người bị khó ngủ hoành hành.

Việc sử dụng Đông trùng Hạ thảo đúng cách vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh vừa giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả, xứng đáng là bạn đồng hành đắc lực.

Bài viết được tham khảo từ nguồn: https://haligroup.vn/dung-dong-trung-ha-thao-chua-mat-ngu-duoc-khong/

About Quoc Hali Group

Check Also

Phân tích về ưu điểm và nhược điểm của nhộng ĐTHT so với các dạng đông trùng hạ thảo khác

Nhắc đến ĐTHT ai cũng biết đó là loại thảo dược vô cùng tốt cho …