Ba Giải Pháp Hành Tịnh Thiền Chủ Yếu

Lúc Luyện Thiền nhất thiết hiểu đến số quy định gì.

– Đừng nên trong đợi luyện thiền sẽ hệ quả ra sao, cộng với đừng nên để ý gần bạn đang diễn đến điều gì, nên giữ cho tư tưởng luôn an bình.để ngồi thiền thể hiện đến mọi người hầu hết những cái gì nó muốn hiện ra cho mọi người
– Thiền Định chưa từng có biểu hiện chạy theo và và không có cố sức mạnh bạo nào hết nên tất cả các bạn Đừng và không nên căng thẳng.Xin hãy để sức lực ngồi thiền của bạn relax và thường xuyên, hãy dễ chịu với thiền sơ thiền là gì
– Đừng quá nóng vội khi Tập Thiền mà luyện tập một cách im dịu,thoải mái.Khi mà có tính kiên nhẫn với mà có thời gian luyện tập để mà tiếp nhận những vấn đề quan trọng

– Biết tiếp nhận cộng với lờ đi mọi điều hiện đang hiện đến với cá nhân bạn, cần nên nhìn nhận tất cả sự việc 1 cách bình đẳng và nhẫn nhịn tới bất kể điều gì đã diền ra
– Tất cả các bạn cần nên thả lỏng và giải tỏa . và chấp nhận cho qua cũng không chời đợi thứ gì.
– Nên chấp thuận cộng thêm chịu với hiểu biết của bản thân bạn, dù là kiến thức bạn ghét.Tuyệt đồi đừng không hài lòng với chính bạn , nên đồng ý những cái bạn đã có được
– Phải thực hiện kỹ lưỡng với chính mình. Bởi vì trên thế gian này sẽ không có ai hoàn thiện
– Nếu mà cần biết hết những điều trong cuộc sống thì mọi người sẽ phải gặp những thất bại cộng với khó khăn
– Đừng để mọi chuyện chứa đựng trong lòng. Tất cả các bạn không nhất thiết phải giải quyết toàn bột mọi chuyện. Cứ suy nghĩ lung tung ko giải thoát tất cả các bạn khỏi hố sâu. Ở Thiền Định, tậm hồn được yên tịnh hóa một cách thản nhiên bởi sự thức tỉnh, bởi sự quán tâm yên lặng .
– Đừng để linh hồn các bạn chứa vào sự tham vọng hay là ganh ghét bởi vì nó sẽ tạo ra khoảng cách giữa con người và con người, và khiến cho mọi người hóa thành người ác độc

Nguồn: kimtuthap.org/thien-dinh/phuong-phap-anapanasati.html

Check Also

Kiểm tra và sửa chữa máy điều hoà chất lượng tại Houston

Kiểm tra và sửa chữa máy điều hoà chất lượng tại Houston

Với tình trạng khí trời càng lúc càng ác liệt, nóng lạnh bất thường như …

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